Предвестники рака: Врачи назвали разрушающие кишечник продукты

Эксперты считают, что регулярное употребление некоторых продуктов делает человека более восприимчивым к определенным инфекциям.

Что в свою очередь ведет к развитию в кишечнике воспалительных процессов, колоректальному раку и циррозу печени. Здоровая пища укрепляет слизистую кишечника, при этом в организме человека количество полезных бактерий превышает количество вредных, об этом сообщает Focus.de  со ссылкой на гастроэнтеролога Томаса Фрилинга.

- Это важно, потому что микроорганизмы в кишечнике взаимодействуют с иммунной и нервной системами, - пояснил специалист.

Эксперты сообщают, что негативно на состояние кишечника влияют выпечка, сладости, маргарин, майонез, сало и обработанные продукты.

К нейтральным продуктам относят копченую колбасу, если есть ее в небольших количествах раз в неделю и красное мясо не более 500 граммов.

В список полезных вошли бананы, рыба, вареный картофель, квашеная капуста, черный хлеб, фасоль, чечевица, шпинат и морковь.