Ученый назвал продукты, которые разрушают кишечник

Опасные заболевания возникали при длительном употреблении шоколада, мармелада и сладкой сдобной выпечки.

ЕРЕВАН, 7 декабря. Новости-Армения. Рост заболеваний кишечника связан с употребление большого количества сахаров и рафинированной пищи, сообщает "Московский Комсомолец" со ссылкой на издание Focus.de.

В исследовании длительностью 10 лет принимали участие добровольцы в возрасте до 50 лет. Оказалось, что рак и другие заболевания возникали при длительном употреблении шоколада, мармелада и сладкой сдобной выпечки.

Немецкий гастроэнтеролог Крефельде Томас Фрилинг убежден, что продукты, содержащие рафинированный сахар, вредно влияют на слизистую оболочку кишечника.

Ученый посоветовал как можно меньше употреблять в пищу солености, копчености и колбасы из-за канцерогенности. Такие продукты можно есть не более одного раза в неделю. Однако людям с метеоризмом и проблемами ЖКТ от них лучше вовсе избавиться.

Вредоносное влияние на кишечник оказывают жиры, которые содержатся в маргарине, майонезе, фаст-фуде и жареном мясе. Фрилинг советует есть бананы, рыбу, картофель и квашеную капусту, которые благотворно влияют на слизистую оболочку кишечника.--0--