Опровергнут миф о сжигании жира поле 30 минут тренировки
![Опровергнут миф о сжигании жира поле 30 минут тренировки](https://mirnov.ru/images/photos/small/article503733.jpg)
Зарубежные эксперты доказали ошибочность распространенной версии о том, что тренировка должна длиться более получаса, поскольку жир в организме начинает сгорать только после 30 минут занятий спортом.