Поражающий организм ребенка продукт назвал доктор Мясников

Известный врач Александр Мясников перечислил продукты, которые не рекомендованы детям, этой информацией поделилось издание «Актуальные новости».

Самым опасным продуктом для маленьких детей являются газированные напитки с добавлением сахара. В напитках содержатся вещества, способные в большом количестве вызвать повреждение костных тканей.

«Продукт закладывает проблемы на будущее. Самой распространенной болезнью, вызванной газированными напитками, является остеопороз. Химические вещества поражают ткани, делая это постепенно. С годами у человека могут появиться серьезные проблемы с костями», - отметил Мясников.

Врач рекомендует полностью исключить из рациона ребенка газировку до достижения им 12 лет. К этому возрасту у ребенка сформируется костная ткань, и вредные вещества уже не смогу оказывать такое разрушающее воздействие.

До 10 лет из рациона ребенка стоит исключить жирную пищу и сладости. Обильное количество такой еды может привести к нарушению метаболизма, что чревато ожирением. Свинину ребенку можно принимать в пищу только после 11 лет.

Мясников советует родителям полностью отказаться от животных жиров, добавив в рацион больше растительных продуктов.

Ранее доктор Мясников рассказал о лекарствах, которые опасны для пожилых людей.