Лучшие продукты для повышения иммунитета

Пожалуй, вопрос укрепления иммунитета никогда не затрагивался так часто, как в последние месяцы. Иммунная система – основной защитник организма против вирусов. Рацион питания – важнейшая составляющая крепкого иммунитета. Поэтому очень важно соблюдать правильное питание, чтобы сохранять здоровье.