Ступень к долголетию или простой способ оздоровления на самоизоляции
![Ступень к долголетию или простой способ оздоровления на самоизоляции](https://news2world.net/upload/humb/59-1570457409_0:70:3068:1797_600x0_80_0_0_c7a55ebb0d2da339c90647c05db3faf9.jpg)
Во всем нужен баланс, скажет вам любой врач и фитнес-тренер. Это и питание, и физические нагрузки. Особенно это важно во время глобальной самоизоляции. Снаружи – коронавирусная угроза, дома – другие опасности для здоровья: переедание, малоподвижность. Новый вариант сохранения формы во время ...