Поможет ли алкоголь похудеть, рассказали эксперты Роскачества

Алкоголь способен не только замедлить снижение веса, но и спровоцировать набор лишнего, сказано в сообщении на сайте Роскачества.

Специалисты рекрмендуют воздержаться от алкоголя всем, соблюдающим диету.

- Если вы выпиваете один бокал вина (до 125 миллилитров) раз в две недели - он с большой долей вероятности не будет способствовать набору веса, - сообщается в заявлении ведомства.

Отмечается, что вино содержит антиоксиданты. Они способны оказыватб положительный эффект на состояние сосудов и кишечную микробиоту. Также в вине содержатся витамины группы В и минералы. Однако этанол, также входящий в состав вина, токсичен и наносит организму серьёзный вред.

ИСТОЧНИК KP.RU