Вера Брежнева рассказала, как борется с хандрой на самоизоляции

Певица Вера Брежнева призналась, что столкнулась с депрессивным состоянием из-за постоянного сидения дома на карантине. Звезда борется с плохим настроением двумя радикальными способами.

Во-первых, артистка не запрещает себе плакать и жалеть себя. Она рассказала подписчикам, что раньше всегда применяла этот метод, проводя целый день в слезах, а на утро уже была готова к новым свершениям. Однако в этом случае Брежневой не удалось "вылечиться" от грусти за одни сутки — "целебные" рыдания растянулись на неделю.

На такой случай у звезды припасен второй способ справиться с навалившимися переживаниями. Во время депрессии, вызванной режимом самоизоляции, певица заставляла себя заниматься спортом, делать уроки и даже есть. Артистка призналась, что вся еда казалась ей невкусной.

Первый день лета стал для Брежневой "личным праздником" — она, наконец, попрощалась с хандрой и вернулась к привычной жизни. Как сообщил Пятый канал, звезда решила поделиться с подписчиками в Instagram собственными "лайфхаками", приобретенными на карантине.