Как похудеть и укрепить здоровье летом: шесть советов от кардиолога

Врач-кардиолог Анна Солощенко дала шесть простых советов, как снизить лишний вес без жестких диет и улучшить общее состояние организма до наступления холодного времени года. Специалист рекомендует увеличить физические нагрузки хотя бы на 25 процентов. Особенно это касается тех, кто работает в офисе ...