Обсудите учебный план: психолог рассказала, как подготовить ребенка к школе после карантина

Предстоящий учебный год вызывает массу тревог и волнений, вопросов у родителей и у детей. Какой станет школа в новом году? Ведь пандемия хоть и пошла на спад, угроза распространения вируса все еще сохраняется, следовательно, нужно принимать меры предосторожности. А это означает, что привычная для ребенка школьная жизнь изменится. Подготовка к возвращению в школу может стать проще, если прислушаться к советам психолога.

Предстоящий учебный год вызывает массу тревог и волнений, вопросов у родителей и у детей. Какой станет школа в новом году? Ведь пандемия хоть и пошла на спад, угроза распространения вируса все еще сохраняется, следовательно, нужно принимать меры предосторожности. А это означает, что привычная для ребенка школьная жизнь изменится.

И, конечно же, каждая семья, дети в которой отправляются за парты, находится в состоянии нервозности, стресса. Подготовка к возвращению в школу может стать проще, если прислушаться к советам психолога.

Совет первый: обсудите с ребенком учебный план и возможные изменения

Под словосочетанием «учебный план» следует понимать не только перечень предметов, расписание занятий и организацию досуга, но и вероятность их изменения в любой момент.

Фактически, обсуждение учебного плана в сложившейся ситуации, это не что иное, как беседа с ребенком о том, что нужно быть готовым к изменению привычного распорядка дня в любой момент. Хотя учебные заведения и открывают свои двери осенью, во многих регионах допускается возможность возвращения к дистанционному способу получения образования.

Соответственно, задача родителей в том, чтобы подготовить детей к подобному развитию событий, сделать так, чтобы дети не воспринимали неопределенность как стрессообразующий фактор, а относились к ней как к временному неудобству.

Совет второй: запастись масками и объяснить ребенку важность их ношения

Соблюдение мер предосторожности – это главное, чем станут отличаться детские будни в школах в наступающем учебном году. И особое внимание нужно уделить объяснению ребенку важности ношения маски.

Конечно же, дети уже носили маски, например, при посещении магазина или во время прогулок по парку. Но ведь одно дело идти по улице с родителями и совершенно другое – находиться с одноклассниками в школьном коридоре.

Очень важно объяснить ребенку, что маски – это вовсе не игрушка и не надоедливое «изобретение взрослых», которое можно снять и спрятать в карман точно так же, как вязаную шапку или шарф. Следует постараться донести до ребенка то, что в создавшейся ситуации бравада не уместна. Конечно же, не нужно нагнетать краски и пугать детей. Следует обратить внимание на то, что все взрослые носят в публичных местах маски, можно и привести в пример кумиров – артистов, музыкантов, геймеров. Этот прием обязательно сработает, если речь идет о подростке.

Внимание маленьких детей нужно акцентировать на недопустимости помещения в рот карандашей, ручек, линеек и собственных пальцев.

Совет третий: научитесь визуализировать социальное дистанцирование

Соблюдение социального дистанцирования – еще одно важное нововведение в школьной жизни, к которому ребенку следует помочь подготовиться. Конечно же, руководство учебных заведений примет все необходимые меры для того, чтобы дети избегали тесных контактов.

Однако дети не взрослые. Даже подростки могут увлечься игрой или же разговором и забыть о необходимости держаться в отдалении друг от друга. К тому же, разметка, помогающая соблюдать дистанцию, имеется не везде. Как только дети выйдут за школьные ворота, они окажутся вдали от линий и иных мер, помогающих не забывать о важности соблюдения дистанции. И, конечно же, даже если дети и не забудут о необходимости держаться на расстоянии, им будет очень трудно без наличия подсказок понять, как далеко нужно находиться друг от друга.

По этой причине, готовясь к школе, очень важно научиться визуально определять расстояние в 1-1,5 метра. Помочь в этом способны вытянутые вперед или в стороны руки.

Совет четвертый: определите перечень того, что потребуется в школе

Разумеется, в наступающем году школьникам понадобится все то же самое, что и раньше – тетради, книги, канцелярские принадлежности, одежда и обувь.

Однако этой осенью традиционный список покупок дополнится рядом вещей, не имеющих прямого отношения к школьным занятиям. Ребенку понадобятся дезинфицирующие средства для рук, маски. Также нужно продумать вероятность того, что школы могут вновь вернуться к дистанционному обучению. Соответственно, нужно к этому подготовиться – приобрести для ребенка ноутбук и наушники или же отложить деньги для такой покупки, чтобы при необходимости ее совершить.

И, конечно же, стоит обсудить с ребенком то, как именно ему будет удобно носить с собой дезинфицирующее средство и маски. Вероятно, что для этого потребуется приобрести удобный ланч-бокс или, возможно, приспособить большой пенал.