Ребенок стал слишком беспокойным: психолог подсказала, как успокоить его в игровой форме
Нервозное поведение ребенка всегда вызывает беспокойство родителей. Будь то недомогание или простые детские капризы - все это портит нам настроение и порождает тревогу за свое чадо. Если есть признаки болезни, следует срочно обратиться к врачу. А если их нет, постарайтесь отвлечь малыша и вернуть спокойствие себе и ему. Вот советы психолога, которые вам в этом помогут.
Изготовьте оригинальную игрушку
Возьмите обычный воздушный шарик, немного его надуйте, а затем разделите двумя пальцами (большим и указательным) на две части. Для малыша это будет оригинальный фокус, который он сможет повторить. Если есть желание, зафиксируйте получившуюся «гантель» двумя резинками, раскрасьте в тот цвет, который вам нравится. Обязательно приобщите к работе малыша, он будет очень рад такому времяпрепровождению.
Соберите сенсорный лоток
Это приспособление подойдет для детей младшего возраста. Малыши смогут опробовать разные текстуры и подключить свою фантазию и воображение для создания эффектной композиции. Смастерить его можно самостоятельно, взяв любую емкость (например, кастрюлю), насыпав туда песка, шариков мелкой фракции и положив игрушки.
Займитесь раскрашиванием
Психолог утверждает, что раскрашивание эскизов в разные цвета является полезным занятием не только для детей, но и для взрослых. Оно успокаивает нервную систему, воспитывает внимательность и усидчивость, а также повышает общее самочувствие. Займитесь этим вместе с ребенком, это не требует особых навыков. Сейчас есть много всевозможных «раскрасок» в ассортименте магазинов. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы у вас дома всегда присутствовали такие книжечки.
Лепите разные фигурки
Лизуны стали одними из самых любимых игрушек для детей в последнее время. Секрет заключается в том, что малыш может самостоятельно лепить из него всевозможные фигурки. Консистенция настолько приятна на ощупь, что дети не могут оторваться от такого увлекательного занятия. Как альтернативу можно использовать пластилин или глину. Лепка развивает мелкую моторику, успокаивает нервы и помогает развить творческие способности.
Сделайте «куклу беспокойства»
Если малыш постоянно встревожен и лишен спокойствия, есть смысл сделать оригинальную куклу. Возьмите подручные материалы (ткани, проволоку, синтепон, чулки и пр.) и смастерите вместе с малышом «куклу беспокойства». Пусть ребенок расскажет ей о своих страхах и положит под подушку или рядом с кроваткой. Объясните, что кукла способна решить все его проблемы, рядом с ней не нужно бояться и нервничать.
Она соберет все плохое и вынесет за пределы дома. Кроме того, в любую минуту кукла может прийти на помощь: что-то случилось – пусть достает ее и рассказывает о своей проблеме. Так вы сможете помочь малышу найти себе безмолвного друга-волшебника, которому можно поведать о своих страхах и тревогах.