Повышаем активность на работе: ТОП-8 «офисных» упражнений
Всего несколько минут гимнастики на рабочем месте помогут телу больше, чем многочасовые тренировки в зале.
Всего несколько минут гимнастики на рабочем месте помогут телу больше, чем многочасовые тренировки в зале.