Ученые рассказали, как продлить жизнь до ста лет

Ученые из Университета штата Вашингтон в США рассказали, какие факторы позволяют увеличить продолжительность жизни. Результаты исследования были опубликованы в International Journal of Environmental Research and Public Health.

 

По результатам исследования специалисты пришли к выводу, что продолжительность жизни определяется не только генами, но и средой обитания, в которой живет человек.

За основу исследователи взяли данные о месте жительства, образовании и социальном положении 145 тысяч человек, умерших в возрасте 75 лет и старше в период с 2011 по 2015 год.

В результате была выведена закономерность: большинство людей, умерших в возрасте больше ста лет, жили в местах с низким уровнем загрязнения воздуха и часто ходили на долгие прогулки. Другими факторами долголетия стали: высокий социальный статус, жизнь в озелененных местах, а также транспортная и медицинская доступность.

Кроме этого, ученые обнаружили различие между полами: женщины чаще доживали до ста лет.