Перечислены способы снизить тревожность на удалёнке

Избавиться от чувства тревожности при работе на удалёнке помогут физические упражнения, прогулки и чёткое разграничение рабочих и домашних дел. Чтобы взбодриться, достаточно просто потанцевать под ритмичную музыку в перерыве между работой.