Сахалинский фитнестренер рассказала, как накачать пресс
![Сахалинский фитнестренер рассказала, как накачать пресс](https://static.mk.ru/upload/entities/2020/11/05/02/articles/detailPicture/ba/32/cb/3a/213361d8d8f0f61562e4890271145127.jpg)
Что делать, если жесткая диета и каторжные тренировки не сделали ваш живот плоским или эффект оказался краткосрочным? Есть ли альтернатива тренажёрному залу? Только ли для красоты нужны нам сильные мышцы пресса? Об этом расскажет тренер и руководитель фитнес-студии Sport Style Катерина БАЛАНДИНА