Иммунолог назвала россиянам признаки нехватки витаминов в организме
![Иммунолог назвала россиянам признаки нехватки витаминов в организме](https://icdn.lenta.ru/images/2020/11/09/17/20201109173554243/pic_75dd1cb7a4f4ce636d61f168bf18a587.jpg)
На нехватку витаминов в организме в первую очередь указывает внешний вид человека — в том числе, бледная сухая кожа, иногда с высыпаниями. Такой признак назвала врач-иммунолог Анна Шуляева. Также стоит обращать внимание на ногти, которые слоятся и часто ломаются при недостатке витаминов.