Пять спасающих от похмелья продуктов перечислили врачи

Благодаря

некоторым продуктам можно сгладить последствия похмелья. Так утверждают врачи

Алена Парецкая и Евгений Мосин.

 

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa, в

яйцах содержится аминокислота L-цистеин, которая нужна печени для расщепления

токсинов после употребления спиртного. Так что яйца на завтрак могут помочь

избавиться от похмелья.

 

Алкогольные

напитки обезвоживают и приводят к сбоям в работе электролитов, из-за чего

появляются головные боли, усталость и головокружение, мышечные спазмы.

Восполнить нехватку жидкости и нормализовать работу электролитов может

кокосовая вода, так как в ней много калия.

 

Кроме

того, алкоголь вызывает сбои в работе кишечника и желудка. При такой ситуации

необходимо употреблять бананы и имбирь, ведь в них тоже содержится большое

количество калия. Имбирь может избавить человека от рвоты и тошноты. Необходимо

мелко нарезать его и добавлять в воду. Бананы же могут оказать благоприятное

воздействие при расстройстве желудка.

 

Как

можно быстрее избавить организм от алкоголя способна сладкая газировка с

лимоном или лаймом. Известно, что цитрусовые могут подавлять тошноту и выводить

из организма лишний сахар. Кроме того, они способны восстанавливать силы, а

вода восполняет дефицит жидкости.

 

Ранее мы сообщали о том, что "осенняя ягода" поможет снизить сахар в крови.