Как перестать есть ночью
![Как перестать есть ночью](https://cdn.maximonline.ru/76/0f/a1/760fa1a830efcbdc0252960e51ac4df9/665x443_1_af06f4315289c2157d13218e8bb0ee2b@665x443_0xac120005_13328033351529046897.jpg)
Врачи и диетологи в один голос твердят: поглощение еды на ночь является важнейшим стимулом к ожирению. Но как же себя сдерживать, если ночью еда кажется в два раза вкуснее?
Врачи и диетологи в один голос твердят: поглощение еды на ночь является важнейшим стимулом к ожирению. Но как же себя сдерживать, если ночью еда кажется в два раза вкуснее?