Россиянам объяснили, как снизить риски развития рака

Москва, 17 ноября. Существует несколько советов, как снизить риск развития онкологических заболеваний. Их дал врач Эдуард Нагуманов.

Москва, 17 ноября. Существует несколько советов, как снизить риск развития онкологических заболеваний. Их дал врач Эдуард Нагуманов.

Первое, что нужно сделать пациенту, — отказаться от таких вредных привычек, как курение и распитие алкогольных напитков. Так, при злокачественных новообразованиях курение способствует развитию 16 видов рака, рассказал главный онколог Татарстана.

«Кроме этого, нужно уделять внимание адекватной физической нагрузке как минимум 30 минут в день», — заявил медик.

Не стоит долгое время находиться на солнце с открытыми участками тела. В случае наличия профессиональной вредности при выполнении трудовых задач стоит соблюдать меры предосторожности. Особенно если дело касается контактов с бытовой химией, заметил Нагуманов. Также следует регулярно обследоваться, призвал врач.