Вредные мифы о диетах, в которые пора перестать верить

6 основных заблуждений, которые мешают похудеть большинству из нас. МИФ № 1: НЕКОТОРЫЕ ПРОДУКТЫ СЖИГАЮТ ЖИР С ЖИВОТА, А ДРУГИЕ СПОСОБНЫ УВЕЛИЧИТЬ ВАШ МЕТАБОЛИЗМ. Этот Святой Грааль моментальных диет расстраивает всех, кто получил хоть какое-то медицинское образование. И вот почему:Жир не уходит конкретно с живота, похудение всегда происходит равномерно по всему телу. За метаболизм отвечает не ваша еда, а только активность ваших мышц. […] The post Вредные мифы о диетах, в которые пора перестать верить first appeared on Информационное Агентство 365 дней.