Глейхенгауз: "Фигуристки едят побольше обычных людей. Никто даже не запрещает съесть шоколадку"

Хореограф и тренер группы Этери Тутберидзе Даниил Глейхенгауз рассказал о рационе фигуристок и требованиях по питанию.

«Основной миф заключается в том, что они не едят. Но они едят побольше обычных людей.

Другой вопрос, что им никто не запрещает есть, особенно есть мясо, овощи, даже фрукты. Понятное дело, что надо следить за содержанием сахара. Никто даже не запрещает съесть шоколадку.

Всегда все упирается в то, что когда у них растущий организм и — самое любимое — переходный возраст, то здесь речь не идет о том, что они не едят. Речь идет о том, что они могут съесть целиком торт или двести конфет. И вот в этом и есть проблема. А съесть завтрак, обед и ужин — понятное дело, что желательно до шести это сделать. Желательно, чтобы все было распределено равномерно, чтобы все было умеренно. Никто никому не запрещает есть.

У всех разные организмы, разное строение, кто-то может себе позволить больше есть, кто-то не может, потому что он расположен к полноте. Но то, что они ничего не едят — миф», — сказал Глейхенгауз в интервью магазину «Фигурист», которое опубликовала группа Этери Тутберидзе.

Скачать приложение Sport24 для iOS

Скачать приложение Sport24 для Android