Назван продукт для снижения риска развития рака толстой кишки

Рацион, в который включены рыбные блюда, поможет снизить риск развития рака толстой кишки. При этом употреблять такой продукт необходимо не реже трех раз в неделю.

Ученые провели исследование, участие в котором приняли более 476 тыс. добровольцев. Специалисты провели анализ диетических привычек участников, а также проверили их влияние на здоровье. За период проведения эксперимента рак толстой кишки возник у 6291 человека.

Согласно результатам научной работы, регулярное потребление рыбы уменьшило риск развития рака на 12%. Такой показатель получили в сравнении между теми, кто питался рыбой в среднем три раза в неделю, и теми, кто ел ее не чаще раза в неделю.