Составлен топ-5 опасных для здоровья диет

Первая самая вредная — это питьевая, когда человек двое суток подряд употребляет только соки. В результате вместе с тонкой талией он получает диарею и обезвоживание организма. Капустная диета тоже приносит ощутимый вред, так как люди две недели едят только капустный суп.

В результате через некоторое время потерянные килограммы возвращаются. Белковая диета повышает холестерин и отнимает силы. Диета с обезжиренными продуктами тоже вредна, сообщает "Медикфорум". И последняя, ленивая, приводит к ухудшению мышечной массы.