Зачем приходят на ушу?

Ушу – известное боевое искусство. Секций, развивающих это направление, сейчас масса. Но ведь где бой, там и травмы. Стоит ли детям заниматься ушу? Что дают такие занятия? Об этом мы поговорили с тренером школы боевых искусств «Лотос»  ростовской Федерации традиционного ушу Виталием КОВАЛЕВСКИМ.

Не только борьба

Сразу скажем: за тридцать лет работы тренером у воспитанников Виталия Леонидовича на занятиях не было ни одной серьезной травмы, только ушибы и растяжения, но без них в любом спорте, разумеется, никуда. К тому же, преодоление боли – это тоже элемент воспитания спорт­смена. С одной стороны, человек учится терпеть и преодолевать, с другой – это стимул к совершенствованию мастерства. Ведь если ты неправильно упал или поздно увернулся от удара, значит, над собой нужно работать и работать.

Кстати, это на Западе ушу воспринимается как боевое искусство, родоначальник карате, дзюдо, айкидо. В Китае же, на родине ушу, это явление включает в себя и методы боя, и способы оздоровления, и эстетические нормы в формировании личности. Суть любого начинания в ушу, согласно китайской традиции, сводится к достижению наивысшего мастерства и глубины познания процесса. Ковалевский на своих занятиях как раз старается совместить обучение искусству боя и не упустить главных философских моментов – только так можно достигнуть наивысшего результата в подготовке учеников.

В основе – воспитание

Лучше всего, если дети начинают посещать ушу лет с пяти. Тогда они еще поддаются воспитанию. Важно, чтобы ребенок понял, что ему нужно соблюдать режим, потому что на тренировках его ждут большие физические нагрузки, а значит, он должен вовремя ложиться спать и хорошо отдыхать. Следует осознавать важность порядка, потому что большие результаты возможны только после упорного регулярного труда. И большое значение имеет умение слушать. Дети с великолепными физическими данными и супермотивацией могут так ничего и не достигнуть, если слова тренера окажутся для них пустым звуком. 

Хорошо, если родители это понимают и стараются и дома следовать тем же принципам. Если этого не происходит, Ковалевский общается с родителями. Конечно, взрослые люди не всегда готовы следовать советам.

Зато если тренер и семья действуют заодно, ребята могут достичь больших успехов. На чемпионате мира по ушу, который прошел в Ростове в прошлом году, воспитанники Ковалевского получили более 10 наград разного достоинства сразу по нескольким дисциплинам. Это очень хороший результат.   

Кстати, в «Лотос» можно прийти и в подростковом возрасте (группа с 8 до 14 лет), более того, есть здесь группа и для взрослых (от 14 лет), в нее часто записываются родители.  

Что почем?

Занятия проводятся трижды в неделю и длятся два часа. Здесь занимаются развитием общей физической подготовки, акробатикой, йогой, борьбой (шуайцзяо), свободным боем (сань да) и владением оружием.

Сейчас в планах у Ковалевского продвигать стиль винчун. Его используют для подготовки бойцов спецназа. Первым человеком, который продемонстрировал его всему миру, был легендарный боец Брюс Ли. На основе этого стиля он и создал свое боевое искусство.

Занятия ушу стоят 2100 р. в месяц. Для них потребуется костюм за 2 тыс.р., а впоследствии – куртка для борьбы за 2,5 тыс. р. 

Дополнительных трат потребует участие в конкурсах. Соревнования здорово мотивируют ребят, а победы помогают самоутвердиться.

И превращения бывают

Кстати, некоторые приводят своих детей на ушу именно для того, чтобы последствии участвовать в соревнованиях, достигать определенных высот.

Кто-то приводит сюда детей на перевоспитание, желая из нерешительного мальчика  сделать целе­устремленного спортсмена. Но это трудно. Нужно, чтобы с раннего детства дети сталкивались с преодолением препятствий (например, одевались и учились через не хочу). Плохо, если мальчиков чересчур опекают мамы, не оставляя им возможности для конкуренции. Из таких ребят не только трудно сделать спортсменов, им будет тяжело самоутверждаться и как мужчинам во взрослой жизни, считает Ковалевский. 

И тем не менее, случаи, когда ребенок поменялся, придя в секцию, есть. За этим стоит  долгая и непростая работа как для тренера, так и для родителей.

Ну а чаще всего на ушу приходят, чтобы научиться драться. Некоторым воспитанникам Ковалевского это помогло в  реальной жизни. Другим применить навыки самообороны не пришлось, но благодаря занятиям ушу они развили силу, пластику, координацию, волю, укрепили здоровье.

– Виталий Леонидович, а что бы вы посоветовали жителям области, которые проживают в местах, где нет секций по ушу, но есть желание заниматься?

– Делать обычную зарядку, бегать. Это укрепит организм, приучит к дисциплине. А это и есть основа основ любого спорта.