Перечислены влияющие на работу мозга пожилых людей продукты

Пожилые люди могут сохранить хорошую мозговую активность до глубокой старости. Есть продукты, которые помогут им в этом.

Как сообщает Ufanotes.ru со ссылкой на ToDay News Ufa, был проведен эксперимент, в котором участвовали люди возрастом от 46 до 77 лет.

Как оказалось, на восстановление и функционирование когнитивных функций хорошо влияют следующие продукты:

красное вино;

мясо баранина;

сыр.

Эти продукты не только помогают улучшить здоровье мозга, но и хорошо повышают настроение.

 

 

А вот популярная еще недавно соя может повредить. Особенно она опасна людям с болезнью Альцгеймера.