Четыре простых способа улучшить свое психическое здоровье этой зимой
![Четыре простых способа улучшить свое психическое здоровье этой зимой](https://media.rbcdn.ru/media/news/d5bea56b-c10e-4598-84b6-272d26caefa1.jpeg)
Пандемия навсегда изменила такие привычные социальные явления, как личное общение, досуг и путешествия. Из-за этого многие испытывают тревогу и стресс. Новогодние праздники — наш шанс объективно оценить свое психологическое состояние и найти время для важных вещей.