Плохо стимулируют. Малышева перечислила ухудшающие качество сна продукты

МОСКВА, 21 декабря. Врач и телеведущая Елена Малышева перечислила продукты, которые вызывают бессонницу, пишет Газета. ru. Ведущая посоветовала не пить кофе и исключить алкоголь, так как из-за него возникают проблемы со сном. Кофе является слабым психостимулятором и обладает мочегонными свойствами, добавила ...