Нарколог назвал разрешенные продукты для застолья с алкоголем

Новый год уже на носу, а этот любимый всеми праздник редко, когда обходится без шампанского и другого алкоголя. Ни для кого не секрет, что спиртное вредно для здоровья, однако минимизировать этот вред можно умеренностью, а также правильно подобранными продуктами.

Чтобы не усугубить состояние здоровья на момент и после новогоднего застолья нужно придерживаться некоторых правил. Лучше всего из напитков для праздничной ночи выбрать бокал сухого вина. Самая подходящая к нему еда – легкие закуски, фрукты и овощи, отмечает врач-нарколог Сергей Полятыкин.

В этих блюдах есть много клетчатки, способной частично избавлять организм от вредного воздействия спиртных напитков. Таким образом будет уменьшена нагрузка на поджелудочную железу.

При этом не стоит совмещать алкоголь с соленьями и маринадами. Такая комбинация особенно негативно скажется на состоянии пищеварительной системы, а также и других органов.