Начинаем готовиться к лету: как похудеть в свое удовольствие

К середине зимы многие показывают, что набрали дополнительные килограммы. Затем стоически носят их до лета, и только потом спохватываются. А ведь начать приводить себя в порядок можно уже сейчас, и никаких героических усилий для сего не нужно. К концу января очень ...