Физическая нагрузка способна нейтрализовать воспаление в мышцах

Регулярная умеренная физическая нагрузка практически полностью снимает хроническое воспаление в мышцах. Такие выводы сделали ученые Университета Дьюка.

Специалисты создали искусственную мышечную ткань для своего эксперимента. В течение недели в созданную часть опорно-двигательного аппарата вводили раствор противовоспалительной молекулы интерферон гамма, чтобы имитировать в ней воспаления.

Затем ученые подключили к искусственной мышце электроды, чтобы воссоздать эффект физической активности. Это действие почти полностью свело на нет "воспаление" в тканях. В результате исследования установлен, что физические упражнения способны побороть хронические воспалительные процессы в мышцах.