В центре на Синявинской пройдет пробное занятие по боди-балету

Во вторник, 2 февраля, в семейно-досуговом центре KWANT пройдет бесплатное пробное занятие по боди-балету. Об этом сообщает администрация центра.

«Девушки и Женщины, мамы и даже бабушки. Мы приглашаем вас на бесплатное занятие боди-балетом. Урок проведет Диана Анипкина, проходившая обучение в Академии Русского балета им. Вагановой и выпускница школы балета под руководством Светловой Н. И. в городе Севастополь. Начало в 19:00», — говорится в сообщении.

В программе занятия:

растяжка балетной школы;

разогрев стопы, работа с выворотностью и подъемом, шпагаты и вытяжения тела;

классические упражнения для проработки всех мышц;

работа с пластикой тела в рамках школы балета им. Вагановой;

работа под музыку с собственной координацией;

адекватная и приятная нагрузка для тела с внимательным педагогом.

Узнать подробнее и записаться на занятие можно по телефону: +7 (968) 838-20-09.