Чем заменить арахис, если у вас на него аллергия?

Если у вас аллергия на орехоплодные культуры (миндаль, бразильские орехи, фисташки, кешью, грецкие орехи и фундук), это не значит, что вы должны отказаться от них навсегда.


Недавнее исследование показывает, что более 50% людей, страдающих аллергией на некоторые орехи, могут легко потреблять другие плоды орехоплодные культуры. Так как арахис больше относится к категории бобовых, исследователи