Доктор Продеус рассказал о пользе средних температур для здоровья детей

В эфире программы "Жить здорово!" один из ведущих — доктор медицинских наук Андрей Продеус — рассказал, какую температуру необходимо поддерживать в квартире для комфортной жизни детей.

По его словам, родители должны позаботиться о том, чтобы в помещении было около 18-22 градусов тепла. Кроме того, отметил специалист, необходим приток свежего воздуха. Также не стоит сильно укутывать детей, когда в помещении достаточно тепло.

Необходимо постоянно проветривать помещение. Альтернативой может послужить установление на жилплощади системы искусственной вентиляции. Кроме того, взрослым следует обращать внимание на показатели влажности воздуха — в зимний период он бывает чрезмерно сухим.

Становится тяжело дышать, а в период ОРВИ и вовсе: еще сильнее закладывает нос, трудно откашляться, — рассказал в эфире Продеус.

Для достижения оптимального результата следует обзавестись увлажнителем воздуха – это поможет облегчить дыхание, и даже предотвратить утреннюю боль в горле у детей в период простудных заболеваний.