Свекла: овощ, который способствует здоровому старению (ABC, Испания)

Этот овощ очень популярен в русской кухне. Его используют для супов, кладут в салаты. Испанское издание рассказывает о его полезных свойствах. Кроме того, исследования показали, что как и салат, шпинат и сельдерей, этот овощ обеспечивает здоровье вашего организма в зрелые годы. Подробнее — читайте в статье.