Ученые нашли лучший для здоровья способ приготовления яиц
![Ученые нашли лучший для здоровья способ приготовления яиц](https://cdni.vm.ru/dcx/2015/07-22/d1/28/800_file6lh3kygujf61aijhh4yp.jpg)
Специалисты из Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) назвали лучший способ приготовления яиц.
Так, по мнению ученых, варка яиц позволяет сохранить все полезные свойства этого продукта. Но делать это стоит в несоленой воде, отмечают эксперты.
Омлет также будет полезен для организма, однако его лучше будет сделать на нежирном молоке, уверены в NHS.
Худшим способом приготовления яиц ученые назвали жарку: в этом случае содержание жира в них повысится почти в два раза, сообщает издание Express.
Ранее эндокринолог объяснила, когда можно лечиться народными средствами.
Читайте также: Биохимик рассказала, когда питьевая вода в бутылках может нанести вред здоровью