Врачи из США оценили влияние недостатка сна на сексуальную жизнь

Плохой сон может сократить половое влечение и снизить уровень удовольствия от интимной близости. Об этом сообщает CNN.

В недавнем исследовании приняли участие более 3400 женщин, средний возраст которых составил 53 года. Они отвечали на вопросы о качестве сна и оценивали уровень удовлетворения своей сексуальной жизнью.

Как оказалось, респондентки, которые спали менее пяти часов, реже получали удовольствие от близости с партнером. Руководитель Центра женского здоровья клиники Мэйо Стефани Фобион подчеркнула, что если уставшей женщине предложить выбрать между сном и сексом, она выберет сон.