Невролог объяснила опасность постоянной зевоты

Врач-невролог, психоневролог, кандидат медицинских наук Ольга Голубинская объяснила, почему когда кто-то зевает, человеку хочется зевнуть в ответ. Об этом пишет радио Sputnik.

"Это срабатывает не только, когда мы зеваем. Например, когда те же эротические сюжеты люди смотрят, мозг зеркалит. Есть такие зеркальные нейроны, они подстраиваются под эту картинку и вызывают соответствующую реакцию. Если реакция не возникает, то есть мозг не зеркалит, это тоже нормально", — объясняет специалист.

Визуализация объекта зависит от функционального состояния человека. Если человек бодрый, то он не станет зевать. Если зевота не прекращается, это может говорить о необходимости отдыха или наличии заболеваний.

"Сменный график, перелет в другие часовые пояса, любые нарушения биологических ритмов и дальнейшая инверсия сна приведут к феномену зевоты. Если сон неэффективный, человек будет периодически днем зевать", — отметила Голубинская.

Частая зевота возникает при сердечной недостаточности. Более того, она может сигнализировать о психических расстройствах, связанных с нарушением функций сна — неврозах, депрессии. Поэтому стоит обратиться к врачу для назначения лечения.