Жест, который можно игнорировать, и допустимая критика: инструкция по "выживанию" для родителей, воспитывающих дочь-подростка

Игнорировать закатывание глаз и спокойно общаться: советы родителям, как "выжить" с дочерью-подростком и не допускать ошибок в воспитании.

С рождением ребенка заканчивается спокойная жизнь родителей. Кормление по часам, бессонница и бесконечные заботы становятся частью их повседневной жизни. Однако, как утверждают психологи, с настоящими проблемами родители сталкиваются, когда дети достигают подросткового возраста.

Все девочки разные, но независимо от их личности и обстоятельств, девочкам-подросткам приходится сталкиваться с массой проблем. В короткий список входят гормональные всплески, социальное давление и поиск себя в этом мире. Неудивительно, что поведение подростков оставляет желать лучшего и справиться с ними тяжело даже самой доброжелательной маме.

В данной статье представлены советы родителям, как "выжить" с дочерью-подростком и не допустить ошибок в воспитании.

1. Игнорировать закатывание глаз

Когда девочка-подросток закатывает глаза, значение ее невербального сообщения не сложно расшифровать. Она словно говорит вам, что ей неинтересно ваше мнение. Как бы трудно это ни было, когда ребенок закатывает глаза во время разговора, подавите желание накричать. Вы ничего не добьетесь, если продемонстрируете свой гнев. Вместо этого сделайте глубокий вдох и постарайтесь успокоиться. Безусловно, порой легче сказать, чем сделать. Но вы получите больше пользы, если попытаетесь понять, что закатанные глаза - признак того, что ваша дочь начинает думать самостоятельно. Согласно психологии, этот жест приемлем с точки зрения развития. К тому же со временем она избавится от этой подростковой привычки.

2. Примите эгоцентризм

Все подростки эгоистичны. Леон Скотт Бакстер, автор книги "Секреты безопасного воспитания детей" предлагает несколько дельных советов. Он говорит, что из-за гормональных изменений подростки проходят стадию эгоцентризма, и с точки зрения развития это абсолютно нормально. Бакстер пишет: "В это время организм ребенка, как правило, вырабатывает больше рецепторов окситоцина. Хотя его часто называют "гормоном связи", влияние на лимбическую систему подростка (эмоциональную часть мозга) может заставить его или ее сосредоточиться на себе. Также это период здорового самопознания, когда дети естественным образом отделяют свою личность от своих родителей". Проще говоря, не ждите, что ваша дочь сразу заметит, что у вас был тяжелый день. Это вовсе не значит, что вам не следует обсуждать тему понимания и сочувствия, но не удивляйтесь, когда девочка проявляет эгоизм.

3. Будьте осторожны, обсуждая ее друзей

В подростковом возрасте девочки переключают свое внимание с семьи на общество друзей. Данная компания может побуждать вашу дочь делать то, что вы не одобряете. Однако, как бы ни было заманчиво поговорить с девушкой, которая плохо влияет на вашу дочь или заставляет ее вести себя неподобающим образом, будьте осторожны. Безусловно, это естественное желание каждого родителя - защитить своего ребенка, но не судите открыто ее друзей.

Если ваша дочь рассказывает вам о проблеме, постарайтесь не реагировать слишком остро и не ругать друга. Сделайте паузу на мгновение и порадуйтесь, что она действительно так откровенно с вами общается. Оцените, просит ли она вас о помощи или делится своими жизненными моментами. Если она просто разговаривает, воздержитесь от критики. Ведь вы хотите, чтобы она чувствовала себя в безопасности, приходя к вам и решая проблему. Меньше всего вам хочется, чтобы дочь сожалела, что пришла к вам, и закрылась от вас навсегда.

4. Спокойно общайтесь

Хотя девочки-подростки могут быть грубыми, обидчивыми и умело нажимать на все ваши кнопки, важно не потерять хладнокровие. Вместо того чтобы ссориться или позволять дочери обострять ситуацию (в чем они особенно хороши), не забывайте, что вы взрослый человек. Скажите твердо, но спокойно: "Тебе нельзя так со мной разговаривать. Давай поговорим об этом позже, когда мы обе успокоимся". Вы можете также подумать о небольшом наказании, чтобы продемонстрировать, что у дерзости есть свои последствия. Но никогда не наказывайте в гневе. Еще важнее помнить, что ваш подросток - это море бушующих гормонов. Разговор всегда лучше, чем тактика запугивания и ультиматумов.

5. Избегайте криков

У девочек-подростков есть талант наносить удар там, где больнее всего. Даже если вы чувствуете, что уже на пределе и готовы взорваться, не делайте этого. Если она кричит, что ненавидит вас, не нужно ей отвечать. Крик никогда не приведет ни к чему хорошему. В любой ссоре важно понизить голос. Говорите все, что хотите, голосом чуть громче шепота. Если вам это не удается, скажите ей, что вы обсудите эту тему позже, когда остынете.

Как бы трудно это ни было, никогда не позволяйте ей доводить вас до слез и видеть это. Уйдите в свою комнату, прогуляйтесь и поплачьте наедине с собой. Даже когда ребенок доводит вас до гнева, он все равно должен видеть, что вы способны держать все под контролем, чтобы подсознательно чувствовать себя в безопасности.

6. Пусть она ошибается

Тяжело наблюдать за любыми детскими провалами, но большая часть формирования чувства собственного достоинства и независимости - это способность оправиться от неудачи. В фильме "Бэтмен: Начало" прозвучала очень хорошая фраза, когда Альфред говорит своему подопечному: "Вы знаете, почему мы падаем, мистер Брюс? Чтобы научиться подниматься". Не спасайте свою дочь от школьного проекта, который она откладывала делать, написав записку своему учителю. Позвольте ей извлечь уроки из последствий и понять, что мир не погибнет, если она понесет неудачу. Столкновение с проблемами и преодоление трудностей - это часть взросления. Терапевт Марика Линдхольм заявила: "Слишком многим подросткам не хватает силы духа, чтобы поступить в колледж из-за вмешательства родителей". Конечно, старайтесь поддержать свою дочь и верно направить, но не опекайте ее чрезмерно.

7. Признайте свои ошибки

Только святой может воспитывать подростка, всегда сохраняя спокойствие. Если вы прибегаете к крику, стыду, оскорблению или киданию вещей, вы не одиноки. Но вам нужно признать свое плохое поведение и двигаться вперед. Возьмите на себя ответственность и извинитесь. Извинение будет иметь большое значение в плане подражания и установления связи с вашей дочерью. Покажите ей, что быть взрослым - это не значит быть идеальным. Это означает уметь признавать свои ошибки и исправлять их.