Лучшие продукты против депрессии
![Лучшие продукты против депрессии](https://noi.md/uploads/newsthumbs/760_500/2021_04_22/436651.jpg?1619328942)
Настроение человека зависит не только от внешних факторов, но и от внутреннего состояния организма.
Необходимо понимать, что эмоции и настрой полностью контролируются головным мозгом, в частности, гормональным фоном человека. И выработку тех самых гормонов можно регулировать с помощью питания, передает wikifood.online.
Ведь все они – это биохимические соединения. А основа для них берется из