![Камень, дерево, вода: уникальная тренировка на свежем воздухе](https://images11.mhealth.ru/upload/img_cache/02a/02a8af030f76fe4673bf14e9058dd1ad_ce_1920x1066x0x223.jpg)
Эта тренировочная программа — еще один отличный повод хотя бы на время забыть про гири, штангу, тренажеры и дорогой абонемент в зал. Все, что вам нужно для для основательной прокачки тела, совершенно бесплатно и находится прямо за дверью. Добро пожаловать в тренажерный зал, который открыт для вас всегда! Главное, успевайте, пока позволяет погода.