Российский терапевт предупредила об опасности недостатка личностного пространства

Недостаток личностного пространства может являться одной из причин хронической усталости. Этот синдром является опасным для здоровья.

Синдром хронической усталости может серьезно ухудшить состояние человека. В беседе с Пятым каналом врач-терапевт Тина Петровская рассказала, какие факторы вызывают появление этого синдрома.

По словам медицинского специалиста, хроническая усталость может возникать из-за поражения щитовидной железы, недостатка витаминов и других полезных веществ. Кроме того, одним из факторов является заражение коронавирусной инфекцией.

"Последнее время мы часто сталкиваемся с постковидным синдромом, который тоже забирает силы", — уточняет Петровская.

Нездоровый образ жизни также может спровоцировать развитие синдрома. Так, к хронической усталости приводит употребление алкоголя, нарушение режима сна и питания, а также недостаточное количество физической активности. Наконец, одной из причин синдрома являются психологические нарушения.