Бизнес-консультант рассказала, как избавиться от синдрома самозванца

Многие люди не могут принять собственные достижения как результат своих усилий и работы над собой. Такое явление называют "синдромом самозванца".

Этот синдром нарушает личностный баланс и становится серьезной преградой к достижению целей, поскольку попросту не дает пользоваться своими ресурсами в полной мере. О том, как справиться с этим состоянием, рассказала бизнес-консультант Мария Азаренок в беседе с "Народными новостями". По ее словам, главное — суметь договориться со своим внутренним самозванцем.

"Например, кому-то, чтобы это состояние не приходило, нужно научиться быть в ресурсном состоянии, а кому-то сформировать поддерживающее окружение, в котором сомнения развеются благодаря адекватной поддержке", — посоветовала она.

"Синдром самозванца" формируется с детства, в котором родители не придерживались принципа бережного родительства. Но при этом состояние является не больше, чем указателем, который позволяет выявить нам наши слабые места и интенсивно и аккуратно работать над ними — в работе, личных отношениях, самореализации. Нужно научиться применять "самозванца" в своих целях, заключила психолог.