Ученый подсказал пять решений, продлевающих жизнь на десять лет
Во-первых, долгожители придерживаются растительной диеты, потребляя в пищу фрукты, овощи, крупы и бобы.
Во-первых, долгожители придерживаются растительной диеты, потребляя в пищу фрукты, овощи, крупы и бобы.