Диетолог: при жаре за 30 градусов пить надо много, часто, но маленькими порциями
![Диетолог: при жаре за 30 градусов пить надо много, часто, но маленькими порциями](https://i.47news.ru/photos/2021/06/20210623_4ik0vu7n099o1x834y02.jpg)
Когда наступает жара, то человеку хочется пить больше и чаще. Но делать это надо небольшими порциями. Большой объем воды может создать излишнюю нагрузку на почки.
Когда наступает жара, то человеку хочется пить больше и чаще. Но делать это надо небольшими порциями. Большой объем воды может создать излишнюю нагрузку на почки.