Мурашко дал советы россиянам в выборе одежды и напитков в жару

Глава Минздрава Михаил Мурашко напомнил гражданам страны, что зной легче переносится в легких и вентилируемых нарядах. При этом в любом случае необходимо сократить время пребывания под палящим солнцем.

Для лучшего самочувствия во время жары следует отказаться от сладких газированных напитков и кофе, а также от любых алкогольных возлияний. Как известно, алкоголь способствует ыбстрому обезвоживанию организма, увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и влияет на сердечный ритм, уточнил 54-летний министр в комментарии «РИА Новости». Лучший напиток в зной – это обычная воды, которую надо пить как можно больше, посоветовал Мурашко.

фото: сайт eadaily.com