Преподаватель Измайловского парка научит пенсионеров правильно дышать

ТЦСО вместе с Измайловским парком приглашает пенсионеров на онлайн занятия по оздоровительной гимнастике. Об этом сообщили в центре соцобслуживания.

- Спортивный комплекс включает общеукрепляющую гимнастику, виброгимнастику, нейрофитнес, общефизическую подготовку, дыхательные упражнения и улыбкотерапию, - рассказали организаторы.

Занятия проводит преподаватель Измайловского парка Иван Сукманов - спортсмен, обладатель чёрного пояса по карате, участник шоу «Русский ниндзя» на Первом канале, работает в проекте «Московское долголетие» более двух лет.

Сейчас открыты две группы. Подробности можно узнать по телефону: 8(499)166-36-80 и 8(499) 166-36-81.