Диетолог: отказ от мяса чреват дефицитом важных витаминов и анемией

Отказ от мяса не может остаться без последствий для человеческого организма. Он чреват дефицитом витаминов D, B12, йода, а также фосфора и кальция. Вегетарианцы часто сталкиваются также с анемией и проблемами с зубами. Об этом рассказала диетолог...