Ученые: завтрак с шоколадом может иметь неожиданные преимущества

Отличные новости для любителей молочного шоколада.

Отличные новости для любителей молочного шоколада: согласно новому совместному исследованию ученых из Университета Мурсии (Испания) и Гарвардской медицинской школы (США), его можно есть по утрам, не опасаясь за фигуру. Употребление небольшого количества шоколада в течение короткого промежутка времени утром может помочь организму сжечь жир и снизить уровень сахара в крови.

В исследовании участвовали 19 женщин в постменопаузе, которые на протяжении двух недель каждый день ели по 100 граммов шоколада утром (в течение часа после пробуждения) или ночью (за час до сна). Затем ученые проверили вес, уровень сахара и состав кишечных бактерий участниц.