Специалист рассказал, что будет, если бегать на голодный желудок

МОСКВА, 28 июня —. Тренер по триатлону Александр Халаманов рассказал, что произойдет с телом и организмом, если каждое утро начинать с разминки натощак. По причине сна и почтенного интервала в приемах пищи (от восьми часов) уровень инсулина в организме понижен. Таким образом, ...