Британские медики рассказали, какие овощи опасны для диабетиков

Больным диабетом второго типа необходимо тщательно следить за своим рационом. Названы продукты, которые помогут повысить уровень сахара в крови.

Согласно публикации издания Daily Express, лучше всего на уровень сахара влияет гликемический индекс продуктов. Как выяснили специалисты больницы короля Эдуарда VII, его показатель в крови могут повысить такие овощи, как помидоры и картофель.

Сладкий картофель отличается более низким гликемическим индексом. Таким образом, страдающим диабетом второго типа лучше отказаться от этих продуктов. Чтобы стабилизировать уровень сахара в крови, важно выбирать свежие овощи, готовя их минимально.

Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала о том, какие ягоды полезны для организма, а какие противопоказаны при определенных заболеваниях. Об этом сообщает телеканал "360".